|
Hírek -
Egészség
|
|
Mennyi vízre van szükségünk naponta? Szerző: MTI Egészségére! - mondhatnánk joggal minden elfogyasztott pohár víz után. Mert a víz, mint lételem valóban az egészség nélkülözhetetlen feltétele. De az általános szokásmód szerint vízivás közben nem koccintunk senkinek az egészségére. |
|
Bővebben...
|
|
Hírek -
Egészség
|
|
A szervezet működése, az egészség fennmaradása és a vastagbél működése között szoros kapcsolat van. A káros bomlástermékeket termelő rothasztó baktériumok túlsúlya a bélben különféle betegségek kialakulásához vezethet: ide tartoznak a Candida által okozott gombafertőzés és más gyakran jelentkező bélfertőzések, a vastagbélrák, az irritábilis bélszindróma (IBS), a májkárosodás és az emelkedett koleszterinszint. Az említett betegségek hatására csökken a szervezet ellenállóképessége, fáradtság és emésztési panaszok jelentkeznek, illetve allergiás reakciók is kialakulhatnak. A bélben lévő hasznos baktériumok azonban képesek kivédeni ezeket a káros hatásokat. |
|
Bővebben...
|
|
Hírek -
Egészség
|
|
 Különösen a téli időszakban lenne fontos, hogy a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag gyümölcsök, zöldség- és főzelékfélék rendszeresen, naponta többször kerüljenek az asztalunkra, mert ezek lényegesek lehetnek az ilyenkor gyakoribb légúti betegségek megelőzésében. Mire kell figyelnünk a beszerzés, a tárolás, a tartósítás és az elkészítés során, hogy ezek az élelmiszerek minél kevesebbet veszítsenek értékes anyagaikból?
|
|
Bővebben...
|
|
Hírek -
Egészség
|
 A terhességi vagy idegen szóval gesztációs cukorbetegség a várandósság alatt kialakuló és fennálló betegség, amely rendszerint nem okoz érzékelhető panaszokat. A probléma a 24-28. héten diagnosztizálható egy szűrővizsgálattal: ha korábban nem volt magas a vércukorszint, akkor vélhetően terhességi diabéteszről van szó. A kezelés történhet pusztán étrendi kezeléssel, más esetekben azonban inzulinos kezelésre is szükség van. |
|
Bővebben...
|
|
Hírek -
Egészség
|
|
Gyümölcslével érdemes higítani és csak 4 fok alatt lehet tárolni a csecsemőtápszereket.
Egy új tanulmány szerint a búzaalapú száraz csecsemőtápszerek hígítását víz vagy tej helyett ajánlatosabb gyümölcslevekkel végezni, majd ha az oldatot feltétlenül tárolni szeretnénk, akkor ezt 4 fok alatt kell tenni. Ezzel megakadályozható, hogy elszaporodjanak a csecsemőkori agyhártya- és bélgyulladásért felelős, a tápszeroldatokból néhány esetben már izolált baktériumok.
|
|
Bővebben...
|
|
|
|
|
